Schritt 1
Schwerpunkt vereinbaren
Gemeinsam legen wir fest, welche Regionen drankommen, wo empfindliche Stellen liegen und wie viel Druck angenehm ist.
Klassische Massage für Embrach
Ruhige, flächige Arbeit über grosse Muskelpartien: lockert, bringt die Durchblutung in Gang und stützt das allgemeine Wohlbefinden.
Klassische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 159 CHF
Methode
Flächige Massagegriffe in gleichbleibendem Rhythmus zur Lockerung der Muskulatur
Geeignet bei
Verspannung, Rückenbeschwerden, Nackenbelastung und allgemeiner Anspannung
Anerkennung
EMR-anerkannt. Eine Rückerstattung ist je nach Zusatzversicherung möglich – nicht alle Krankenkassen sind anerkannt, die aktuelle Liste sehen Sie im Buchungstool.
Warum der gleichbleibende Rhythmus wirkt
Die klassische Massage ist die bewährteste Form der westlichen Massagetradition. Ruhige Ausstreichungen, knetende Griffe und lockernde Reibungen gehen in gleichbleibendem Takt über grosse Muskelpartien. Nicht die punktuelle Tiefe macht hier den Unterschied, sondern die Gleichmässigkeit: Sie signalisiert dem Nervensystem, dass es einen Gang zurückschalten darf. Genau deshalb ist sie die Wahl, wenn die Grundspannung insgesamt zu hoch liegt.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Klassische Massage
Nimmt die Spannung im ganzen Muskelsystem herunter
Bringt die Durchblutung der grossen Muskelpartien in Schwung
Stützt Entspannung und Wohlbefinden
Guter Einstieg ohne Massageerfahrung
Bewährt als regelmässiger Ausgleich
Wann kann Klassische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Anspannung ohne klar lokalisierbaren Schmerzpunkt
Mühe beim Abschalten am Abend
Muskulatur, die nach langen Wochen leer ist
Wunsch nach Ruhe und Erholung
Wenn es zurückhaltender zugehen soll
erster Massagetermin überhaupt
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Anwärmen
Grossflächige, langsame Ausstreichungen wärmen das Gewebe an – dabei zeigt sich, welche Stellen mehr Zeit beanspruchen.
Schritt 3
Durcharbeiten
Anschliessend arbeiten Knet- und Reibgriffe in konstantem Takt über den vereinbarten Bereich, meist Rücken, Schultern und Nacken.
Schritt 4
Ausklingen
Gegen Ende nehmen wir das Tempo weiter zurück, damit die Sitzung ausklingt statt abrupt zu enden.
Klassische Massage nahe Embrach
Eine Stunde, in der das Tempo sinkt
Nicht jedes Anliegen lässt sich einer Stelle im Körper zuordnen. Meist ist es die Summe: ein voller Kalender, zu wenig Schlaf, ein Körper, der auch am freien Tag nicht herunterfährt.
Genau dafür ist die klassische Massage gemacht. An der Piazza Santeramo arbeiten wir ruhig und ohne Hektik, mit Schwerpunkt auf Rücken, Schultern und Nacken, auf Wunsch erweitert auf Beine und Arme. Wer aus Embrach und dem übrigen Unterland kommt, schätzt die späten Termine unter der Woche – so passt die Behandlung nach den Arbeitstag statt hinein.
Termine reservieren Sie rund um die Uhr online. Behandelt wird werktags von 08.00 bis 20.00 Uhr und samstags von 08.00 bis 15.00 Uhr.
Für wen eignet sich Klassische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Wenn der Kopf weiterläuft
Bei innerer Unruhe wirkt gleichmässige, flächige Arbeit meist besser als punktuelle Tiefenbehandlung. Ausschlaggebend ist der gleichbleibende Rhythmus.
Für den ersten Termin
Wer zum ersten Mal auf einer Behandlungsliege liegt, bekommt hier einen ruhigen Ablauf ohne Überraschungen und in angenehmer Intensität.
Als fester Termin im Kalender
Viele kommen im Rhythmus von vier bis sechs Wochen – nicht weil etwas schmerzt, sondern damit es gar nicht so weit kommt.
Weitere Massageangebote
Neben der Klassische Massage bietet das Massage Zentrum Embrach weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Bewährte Handbehandlung: Muskulatur lockern, Durchblutung anregen, Wohlbefinden stützen.
Thai-Massage
Überlieferte Methode: Dehnung, passive Bewegung und breiter Druck – für Beweglichkeit und Körpergefühl.
Shiatsu-Massage
Japanische Methode mit gehaltenem Druck entlang festgelegter Linien – die ruhigste Behandlung im Haus.
Sportmassage
Behandlung für aktive Menschen – Erholung, Beweglichkeit und muskuläre Belastbarkeit im Blick.
Fussreflexzonenmassage
Sanfte Arbeit an den Reflexzonen der Füsse – für Ruhe, Gleichgewicht und Wohlbefinden.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Technik für den Lymphfluss – entlastet bei Schwellung, Stauungsgefühl und schweren Beinen.
Bindegewebsmassage
Spezialisierte Handtechnik für das Bindegewebe – verbessert die Gewebemobilität und greift bei faszialen Verklebungen.
Klassisch oder therapeutisch?
Gearbeitet wird mit Streichungen, Knetungen, Reibungen und dosiertem Druck. Ziel ist, verspannte Muskulatur zu lockern, die Durchblutung zu fördern und das Körpergefühl zu verbessern. Die Intensität wird einzeln angepasst, damit die Behandlung wirksam und zugleich angenehm bleibt.
Die Griffe und ihr Zweck
Sie eignet sich für Menschen mit Verspannung, müder Muskulatur, Rücken- oder Nackenbelastung sowie für alle, die eine gezielte und zugleich entspannende Behandlung suchen. Nutzen lässt sie sich regelmässig zur Entlastung oder punktuell bei Beschwerden.
Was Sie danach erwartet
Die klassische Massage wird auf Beschwerden, Empfindlichkeit und Ziel abgestimmt. Sie findet in ruhiger Umgebung statt und verbindet sorgfältiges Arbeiten mit einem angenehmen Ablauf.
Fragen zur Klassische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Klassische Massage im Massage Zentrum Embrach.
Häufige Fragen
Es ist eine manuelle Behandlung, die die Muskulatur lockert, die Durchblutung fördert und das allgemeine Wohlbefinden stützt.
Sie wirkt anders, nicht schwächer. Statt punktuell in die Tiefe zu gehen, arbeitet sie flächig und gleichmässig – bei zu hoher Grundspannung ist das oft der wirksamere Weg.
Die Intensität wird einzeln angepasst. Punktuell darf es deutlich spürbar sein, unangenehm überfordernd soll es nicht werden.
Jede Behandlung dauert 60 Minuten – Vorgespräch, Behandlung und Abschluss inbegriffen.
Eine klassische Massage über 60 Minuten kostet 159 CHF.
Ob ein Teil zurückkommt, richtet sich nach Ihrer Zusatzversicherung. Fragen Sie dazu am besten direkt bei Ihrer Kasse nach.
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Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Embrach.
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