Therapeutische Massage und Bindegewebsmassage arbeiten befundorientiert dort, wo es Probleme macht – tiefer und punktueller als eine reine Erholungsbehandlung.

Die Thai-Massage setzt auf Dehnung, passive Bewegung und Gelenkarbeit, Shiatsu auf ruhigen, flächigen Druck entlang festgelegter Linien. Beides findet in Kleidung statt.

Klassische Massage und Fussreflexzonenmassage nehmen Tempo heraus, ohne sich an einem einzelnen Punkt festzubeissen – richtig, wenn die Grundspannung insgesamt zu hoch liegt.